ピラティス=大人のボディメイク

姿勢改善/インナーマッスル強化/ 免疫力アップ/ストレス解消


ピラティスはリハビリ生まれ

ピラティスは、リハビリを目的に作られた身体と心のコントロール術。
見た目の変化だけではなく、免疫力アップ、ストレスの解消など外見から内面まで、様々な効果が期待できます。

誰でも安全に、効果的に

運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い、腰痛・肩こりがつらい、どんな方でも大丈夫です。
自分のペースで、できる範囲で始められます。
受講者の80%は初心者です。

インストラクターは全員ピラティスのスペシャリスト

インストラクターは全員有資格者。
それぞれの身体に合わせたレッスンをご提案できます。
専用マシン完備のスタジオで「本物のピラティス」を体感し、悩みを根本から改善しましょう。


【今だけ】
体験1回 500円税込

※zen placeが初めての方のみ。
 マットグループレッスンが対象


入会キャンペーン【開催中】

体験当日の入会で入会金無料
さらに、フリープランへ加入された方はプライベートチケット1回プレゼント

※体験はお1人様1回まで



zen place pilates 浦和

TEL 048-711-8225
住所 さいたま市浦和区高砂2-14-17
 浦和マルゼンビル5F(地図を開く)
アクセス 浦和駅徒歩5分