たまログ ~さいたまブログ~

さいたま・上尾市で37万部。地域密着型フリーペーパー!誌面連動型ブログ
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★ベジフルビューティレシピVol.1★アボカドとグレープフルーツの美白レシピ

★ベジフルビューティレシピVol.1★アボカドとグレープフルーツの美白レシピ

 美と健康のための野菜&果物レシピを紹介する新コーナー。第1回は、日焼けしたお肌の回復にうってつけの美白サラダ。コラーゲンの生成や抗酸化作用のあるビタミンC、「若返るのビタミン」と呼ばれるビタミンEが豊富に含まれている食 … 続きを読む

けやきひろばオータムフェスト開催中!

けやきひろばオータムフェスト開催中!

 5周年を迎えたコクーン新都心のスペシャルステージイベントの帰りに、けやきひろばオータムフェストにちらっと立ち寄ってきました。 オータムフェストは、国内外のビールと地元食材を中心とした食の祭典。川越のクラフトビールCOE … 続きを読む

30分ボーカル無料体験実施中!

30分ボーカル無料体験実施中!

 人前で歌えるようになりたい、とにかく楽しく歌いたい・・・そんな人は「USボーカル教室」へ。  6歳から80代が通う同教室は、初心者でも通いやすい楽しい雰囲気が好評です。腹式呼吸での発生や横隔膜を広げるためのストレッチな … 続きを読む

さいたま・スーパーシニアバンド 10/25(日)に2回目の定期演奏会

さいたま・スーパーシニアバンド 10/25(日)に2回目の定期演奏会

 さいたま・スーパーシニアバンドは、音楽好きな中高年を中心に結成されたブラスバンド。昨年6月に公募によって集まった、楽器初心者から経験者までの95名が参加。 指導者としてトランペット奏者の織田準一さんを迎え、月2回の練習 … 続きを読む

アットホームなギター教室

アットホームなギター教室

 クラシック、エレキ、アコギ、フォーク・・・。子どもから80代まで、アットホームな雰囲気でギターを楽しむ、そんな心温まる音楽教室です。楽器がない、楽譜が読めない、音楽経験がなくても、楽しくていねいに教えてもらえます。 ♪ … 続きを読む

宝やだから、牛一頭仕入れ 焼肉&新鮮とろ旨ホルモン

宝やだから、牛一頭仕入れ 焼肉&新鮮とろ旨ホルモン

 新鮮な牛ホルモンを安く楽しめるのは独自の卸ルートを持つ宝やだから! 人気の大腸上ホルモンのテッチャン470円、数量限定・極みテッチャン810円などどれもとろ旨! ++++++お勧めメニュー++++++ 上州和牛カルビ  … 続きを読む

全国108店舗の信頼と実績 脳反応を利用したリセット療法!!

全国108店舗の信頼と実績 脳反応を利用したリセット療法!!

 「何年もずっと痛かったのに、今ではもう全然痛くない!」「手術をしないで仕事に復帰できた!」と、たくさんの喜びの声を頂いています。無痛施術で体のユガミや筋肉の緊張を取り除き病気や痛みの出る前の健康なからだに戻します。「本 … 続きを読む

新メニュー「肉南ばんせいろ」が600円

新メニュー「肉南ばんせいろ」が600円

 食べ歩きシリーズ第29回は、浦和駅西口の市役所通り沿い、ピザ屋の斜向かいのそば処「やぶそば」の新メニュー「肉南ばんせいろ」を紹介。  同店自慢の伝統の『返し』に豚バラ肉を加えたオリジナルつけ汁は、ちょうど良い濃さでほど … 続きを読む

気軽にイタリアンランチ

気軽にイタリアンランチ

 ライターRさんと「二人ランチ」をしに、さいたま市役所近くにある「イタリアンレストラン foluso(フォルーソ)」に行ってきました。 テーブル席が18、カウンター席4つの店内の真ん中で目を引いたのは緑色の「ワイン庫」( … 続きを読む

旬 おふくろ亭 決まランVol.12

旬 おふくろ亭 決まランVol.12

ニューシャトル加茂宮駅改札目の前の「旬 おふくろ亭」。 旧中仙道と17号が交わる東大成町の交差点を過ぎ、次の信号右手、高架下に見えます。 その名のとおり、メニューも価格もおふくろの味が身に染みます。 さんま塩焼定食はサラ … 続きを読む

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※2015年5月1日より上記へ移転しました。

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