たまログ ~さいたまブログ~

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健康
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「もう治らない」と診断された方

「もう治らない」と診断された方

あきらめないでください! 痛くてつらい症状を抱えているのに、 治すのは難しいと医師から言われ、家族にも 弱音を吐けずにあきらめていませんか? つらい症状には必ず理由があります。 与野健康プラザでは、症状の根本原因を探し、 … 続きを読む

シニア専門クラスで丁寧指導! ゆっくり運動を始めたい方にも

シニア専門クラスで丁寧指導! ゆっくり運動を始めたい方にも

シニア専門クラスで丁寧指導! ゆっくり運動を始めたい方にも 運動したいけれどジムはちょっと… という方でも安心。 同世代のシニアフィットネストレーナー が丁寧に指導。肩こりなどの悩みは マッサージを受けてもその場限りにな … 続きを読む

漢方相談 もも木薬局 漢方で妊娠しやすい 身体づくり

漢方相談 もも木薬局 漢方で妊娠しやすい 身体づくり

漢方相談 もも木薬局 漢方で妊娠しやすい 身体づくり もも木薬局は、第二子不妊、子宮筋腫、 高プロラクチン血症、生理不順、無排卵、 黄体不全等、漢方の力で改善して妊娠しやすい 身体づくりを応援します。 早期ロス(流産)を … 続きを読む

話題のカキラを 体験してみよう!

話題のカキラを 体験してみよう!

話題のカキラを体験してみよう! さいたま市健康福祉センター 西楽園では敬老の日に先立ち 9月10日(日)、カキラの1日 体験教室を開催。 ろっ骨を中心に全身の関節を動かす、 ヨガに近いエクササイズを体験! 入浴、プール等 … 続きを読む

話題のカキラを 体験してみよう!

話題のカキラを 体験してみよう!

話題のカキラを体験してみよう! さいたま市健康福祉センター西楽園では 敬老の日に先立ち9月10日(日)、 カキラの1日体験教室を開催。 ろっ骨を中心に全身の関節を動かす、 ヨガに近いエクササイズを体験! 入浴、プール等が … 続きを読む

身体への負担が 軽いウォーキング

身体への負担が 軽いウォーキング

身体への負担が軽いウォーキング ノルディックウォーキングクラブ さいたまでは、初心者でも楽しめる 教室を開催。 両手のポール(ストック)でバランスを とるため身体への負担が軽く、シニアにお勧めです! 機能回復・維持が期待 … 続きを読む

隔月連載 口元から健康に 歯の矯正Q&A!vol.35

隔月連載 口元から健康に 歯の矯正Q&A!vol.35

隔月連載 口元から健康に 歯の矯正Q&A!vol.35 Q 夏休みに子どもの矯正治療を始めたいと思いますが… A休み前に早めにご相談ください。 矯正歯科では、一般的には相談、検査、診断・治療計画 の説 … 続きを読む

知って得する“漢方”養生術

知って得する“漢方”養生術

知って得する“漢方”養生術 漢方薬はある程度の期間、継続してお飲みいた だくことをおススメしていますが… 「長く飲んでも安全なの? 副作用はないの?」と 心配になることもありますよね? 今回は当薬局を訪れる方々からよくお … 続きを読む

知って得する“漢方”養生術 梅雨〜夏の体調不良は 〝水毒〞が原因 !?

知って得する“漢方”養生術 梅雨〜夏の体調不良は 〝水毒〞が原因 !?

知って得する“漢方”養生術 梅雨〜夏の体調不良は〝水毒〞が原因!? 漢方は子宝・皮膚病・心の病・痛み・ ダイエットなど、さまざまなお悩みの 解消に役立てられています。 例えば湿度の上がる梅雨時になると 「膝や腰の痛みが強 … 続きを読む

食べて健康&ダイエット

食べて健康&ダイエット

食べて健康&ダイエット 肥満予防健康管理士の遠山裕子さんが、 体型や体質、生活習慣等に向き 合いながらカウンセリング。 1人ひとりに最適な食生活を アドバイスし、タンパク質を中心 に健康的な体づくりを目指します。 適切な … 続きを読む

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