たまログ ~さいたまブログ~

さいたま・上尾市で37万部。地域密着型フリーペーパー!誌面連動型ブログ
さいたま市中央区
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新生活でダイエット!成功者の仲間へ

新生活でダイエット!成功者の仲間へ

新生活でダイエット!成功者の仲間へ 喜びの声が続々と寄せられています (いずれも掲載許可を 頂いたご本人の感想です) Hさんコメント 「私に本当にできるのかしら…という 印象でしたが、実際に始めて見ると 食欲 … 続きを読む

与野体育館の子ども体育指導 効果的な練習法で苦手を克服

与野体育館の子ども体育指導 効果的な練習法で苦手を克服

与野体育館の子ども体育指導 効果的な練習法で苦手を克服 「跳び箱が怖い」、「なわとびが続かない」。 そんなお子様の悩みを「体育家庭教師」が 解決します。 運動が苦手な子はもちろん、もっと力を 伸ばしたい子まで、その子の性 … 続きを読む

第8回世界盆栽大会 in さいたま& 日本の盆栽水石至宝展4・ 28 〜

第8回世界盆栽大会 in さいたま& 日本の盆栽水石至宝展4・ 28 〜

第8回世界盆栽大会in さいたま&日本の盆栽水石至宝展 4・28〜 いよいよ開幕する「第8回世界盆栽大会 inさいたま」(4月27日〜30日)を記念して 「日本の盆栽水石至宝展」が4月28日〜30日に 開催されます。 日 … 続きを読む

5・ 13 芸劇で山崎伸子が円熟のチェロ

5・ 13 芸劇で山崎伸子が円熟のチェロ

5・13 芸劇で山崎伸子が円熟のチェロ 日本を代表するチェロ奏者・山崎伸子が 5月13日、さいたま芸術劇場に登場! 若い世代に向け、演奏家としての 歩みを振り返るプログラムは、 ベートーヴェン中期の傑作 「チェロ・ソナタ … 続きを読む

水晶岩盤浴&体幹ストレッチ気功身体を温め、整えてキレイに!

水晶岩盤浴&体幹ストレッチ気功身体を温め、整えてキレイに!

水晶岩盤浴&体幹ストレッチ気功身体を温め、 整えてキレイに! 総合リラクセーション施設「与野健康プラザ」で は、パワーストーンを敷き詰めた水晶岩盤浴が 人気。天然石のパワーや、遠赤外線、マイナスイオンに よる効果で体の奥 … 続きを読む

「きれいに痩せたね」と言われた喜びの声!さあ貴方も美ボディを

「きれいに痩せたね」と言われた喜びの声!さあ貴方も美ボディを

「きれいに痩せたね」と言われた喜びの声! さあ貴方も美ボディを 同院が提供する「耳ツボダイエット」では、 過度な食欲を抑えて「自然に食事量を制限」し、 「食べ過ぎ」や「食事制限によるストレス」のない 健康的な食生活に改善 … 続きを読む

てっぱくリニューアル第1弾! 3・18〜ディーゼル機関車展示

てっぱくリニューアル第1弾! 3・18〜ディーゼル機関車展示

てっぱくリニューアル第1弾! 3・18〜ディーゼル機関車展示 鉄道博物館では現在 本館のリニューアルが進行中ですが、 その第1弾として1950年代から 全国の操車場や駅で活躍した 「DD13形式ディーゼル機関車」の 車両 … 続きを読む

あの着たい服がキツくなって着れない!?

あの着たい服がキツくなって着れない!?

あの着たい服がキツくなって着れない!? ~卒業式・入学式・謝恩会等に向けて痩せよう!~ 耳ツボで過度な食欲を抑制→食事の量が自然に制限されます 「食べ過ぎ」や「食事制限によるストレス」がなし 一度の食事が適正かつバランス … 続きを読む

趣きある蔵造りのカフェギャラリーで 本場の食材を使った体に優しい沖縄料理を

趣きある蔵造りのカフェギャラリーで 本場の食材を使った体に優しい沖縄料理を

趣きある蔵造りのカフェギャラリーで 本場の食材を使った体に優しい沖縄料理を 築200年の蔵造りの家で、ヘルシーで温もりのあ る沖縄料理を提供。 人気の「ちらし寿司御膳」は、焼き鮭と 錦糸玉子の彩り華やかなご飯をメインに、 … 続きを読む

多彩な講座を開催 初心者歓迎!

多彩な講座を開催 初心者歓迎!

多彩な講座を開催 初心者歓迎! 南風カルチャー教室では、 専門講師の下、アットホームな雰囲気で 学べます。仲間づくりや健康のために 新しい趣味を。体験受付中。 1月の「絵手紙教室」で描いた作品 カフェギャラリー 南風 蔵 … 続きを読む

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